Health

ทำเลสิก
Health

อาการแบบไหนที่ต้องทำเลสิก

ปัจจุบันนี้ปัญหาทางสายตาเป็นปัญหาที่พบเจอกันได้แทบทุกคน อันเนื่องจากว่าไลฟ์สไตล์ที่เปลี่ยนไป มีการใช้คอมพิวเตอร์แทบทั้งวัน เมื่อพ้นจากการใช้คอมพิวเตอร์ก็เป็นการเรียนออนไลน์ และการดูโทรศัพท์มือถือ สำหรับใครที่กำลังสงสัยว่าเราเป็นโรคสายตาสั้นหรือไม่ และปัญหาสายตาสั้นนั้นเป็นปัญหาต่อการดำรงชีวิตประจำวันมากมายเพียงใด มาดูพร้อมๆ กันดังต่อไปนี้  อะไรคือสายตาสั้น  สำหรับปัญหาสายตาสั้นมาจากการที่ดวงตาของมนุษย์รับแสงที่หักเหจากวัตถุมาตรงตาที่เราโฟกัสได้อย่างเต็มเม็ดเต็มหน่วย ทำให้วัตถุที่เราเพ่งหรือจ้องไม่สามารถปรากฎในดวงตาได้อย่างชัดเจน อันจะทำให้คนที่มองอะไรไกลๆ จะเห็นได้ไม่ชัด หรือบางครั้งเห็นได้แต่ภาพพร่าเบลอ การจะมองเห็นได้ชัดเจนก็ต่อเมื่อสิ่งเหล่านั้นอยู่ใกล้ๆ กับดวงตาเท่านั้น ส่วนมากคนที่เป็นโรคนี้ ไม่ด้จำกัดวัย แต่อาการมักปรากฎตั้งแต่ช่วงวัยรุ่น หรือวัยเด็กเลยก็ว่าได้ โดยสายตานั้นจะสั้นมากกว่าเดิมเมื่อกลายเป็นผู้ใหญ่ และเป็นไปได้ว่ามาจากกรรมพันธุ์  การตรวจทำอย่างไร  หากว่าใครที่รู้สึกได้อย่างชัดเจนว่าตนเองมีปัญหาในการมองเห็น ก็ควรที่จะวัดสายตาเพื่อดูว่าตนเองเป็นสายตาแบบใดกันแน่ ส่วนใหญ่หากว่าสายตาสั้นเล็กน้อยก็ไม่ต้องไปรักษาก็ได้ แต่เมื่อใดก็ตามที่รู้สึกว่าทัศนวิสัยของเรามีปัญหาก็ควรสวนแว่นสายตา   อาการแบบใดที่บอกว่าคุณมีปัญหาทางสายตาจนต้องสวมแว่นหรือทำเลสิก  สำหรับใครที่มีปัญหาสายตาสั้นหรือว่าเอียง และเกิดปัญหาเกี่ยวกับทัศนวิสัย ให้ดูอาการอื่นๆ ดังนี้  มองไม่ชัดในระยะไกล สำหรับสิ่งแรกที่ต้องสำรวจได้แก่ การมองเห็นในระยะไกลนั่นเอง ว่ามีความชัดเจนหรือไม่ หากว่าไม่ชัดเจนหรือว่าพร่าเบลอ อาจจะต้องไปปรึกษาแพทย์ ว่าควรทำเลสิกหรือสวมแว่น หรือไม่ อย่างไร  ต้องปิดตาข้างหนึ่ง ในบางกรณี หลายๆ คนนั้นไม่ได้ป่วยด้วยอาการสายตาสั้นสองข้าง ดังนั้นสิ่งที่จำเป็นมากที่สุดก็คือการปิดตาหนึ่งข้างเพื่อสามารถมองได้ชัดกว่าเดิม หากว่าใครเป็นแบบนี้อยู่ นั่นก็แปลว่าคุณสายตาสั้นแล้ว   ดวงตาอ่อนล้า สำหรับใครที่ต้องเพ่งหรือจ้องสิ่งที่อยู่ไกลๆ แนะนำว่าให้สังเกตว่าตนเองมีอาการปวดหัวหรือไม่ หากว่ามีอาการปวดหัวร่วมด้วย ก็แปลว่าคุณจะต้องรักษาสายตาสั้นแล้ว  สายตาสั้นตอนกลางคืน สำหรับใครที่ขับรถในช่วงค่ำ ให้สำรวจดูว่าตนเองนั้นมองเห็นชัดหรือไม่ หากว่าไม่ชัดก็หมายความว่าสายตาสั้นในช่วงกลางคืนแล้ว  หากใครสำรวจแล้วว่าตนเองมีอาการแบบนี้อยู่ […]

ขายหน้ากากผ้า
Health

ขายหน้ากากผ้าอย่างไงให้ปัง

ก่อนหน้านี้ประเทศไทยของเรา เผชิญกับเรื่องฝุ่นพิษ PM 2.5 มาก่อนทำให้หลายต่อหลายคนได้รู้จักกับ หน้ากากอนามัยมากยิ่งขึ้น แต่ยิ่งรู้จักมากยิ่งขึ้นกว้าเดิม จากสถานการณ์การแพร่ระบาดของเชื้อ COVID – 19 นับได้ว่าในปัจจุบันนี้แม้ว่าสถานการณ์ การแพร่ระบาดของเชื้อ COVID – 19 ในประเทศไทย จะสามารถที่จะรักษาระดับได้คงที่ มีผู้ป่วยซึ่งป่วยด้วยเชื้อไวรัส COVID – 19 ค่อนข้างที่จะน้อย ในช่วงระยะเวลาที่ผ่านมา แต่เมื่อต้นเดือนธันวาคมที่ผ่านมา ก็พบการแพร่ระบาดอีกจนได้ จึงทำให้สถานการณ์การแพร่กระจาย ของเชื้อไวรัส COVID – 19 นั้นยังไม่นิ่งในประเทศไทย นั้นเอง ดังนั้นหน้ากากอนามัยจึงมีความสำคัญ จะต้องมีติดตัวไว้ตลอดเวลา ดังนั้นการหาซื้อหน้ากากอนามัยมาใช้ จึงสำคัญมาก ยิ่งหาได้ราคาถูก คุณภาพดีมากเท่าไหร่ ซึ่งสมัยนี้มีร้านที่ขายหน้ากากผ้า มากมายหลากหลายร้าน ซึ่งในปัจจุบันนี้นั้นมีหน้ากากอนามัย ที่มีวางจำหน่ายมากมาย หลากหลายชนิดสามารถที่จะแบ่งออกได้เป็น 6 ประเภทด้วยกัน คือ 1.หน้ากากทางการแพทย์ หน้ากากทางการแพทย์ผลิตขึ้นจากผ้า หรือพอลิโพรไพลีนซึ่งเป็นพลาสติกที่มีความปลอดภัย ต่อผู้ใช้ช่วยป้องกันโรค 2. หน้ากากอนามัยแบบคาร์บอน หรือหน้ากากอนามัยสีดํา คุณสมบัติดีเหมือนหน้ากากชนิดแรก […]

ริดสีดวง-อาการ
Health

เรื่อง(ลับๆ) ของริดสีดวงที่เราอาจจะยังไม่รู้ อย่ารอจนริดสีดวงแตกจึงรู้ตัว!

ริดสีดวงนั้นเป็นหนึ่งในโรคที่สามารถเกิดขึ้นได้ง่ายดาย อันเนื่องมากจาก เป็นโรคที่เกิดจากการใช้ชีวิตประจำวัน ดังนั้นในบทความนี้เราจะพาไปดูเรื่องลับๆ ของริดสีดวงที่เราอาจจะยังไม่รู้กันก็ได้นะครับ ลองมาดูกันดีกว่าครับว่ามีเรื่องอะไรบ้าง ? ริดสีดวงเกิดขึ้นในผู้หญิงได้มากกว่า             จากการสำรวจนั้นพบว่าริดสีดวงนั้นสามารถเกิดขึ้นกับเพศหญิงได้ง่ายกว่า นั้นก็เพราะว่าการตั้งครรภ์นั้นมีโอกาสที่จะเป็นริอดสีดวงได้มากขึ้น เนื่องจากปัจจัยหลาย ๆอย่างที่เปลี่ยนแปลงบนร่างกาย จึงทำให้ผู้หญิงนั้นมีสิทธิ์ที่จะเป็นริดสีดวงได้ง่ายกว่า ริดสีดวงเกิดขึ้นกับคนที่ชอบทานเนื้อสัตว์             คนที่ทานแต่เนื้อสัตว์และไม่ทานผัก หรือ ผลไม้ ที่มีการใยอาหารเลยนั้นจะส่งผลให้ ลำไส้นั้นดูดซึมอาหารได้ช้า และเมื่อดูดซึมได้ช้าโอกาสที่จะเกิดอาการท้องผูกนั้นจะเกิดขึ้นง่าย และเมื่อเกิดอาการท้องผูกแล้วก็มีสิทธิ์ที่จะเป็นริดสีดวงได้ง่ายขึ้นเช่นกัน ริดสีดวงสามารถรักษาได้หลากหลายวิธี             ริดสีดวงนั้นสามารถรักษาได้ด้วยวิธีที่หลากหลายเช่น การใช้ สมุนไพรแก้ริดสีดวง , การรักษาเองด้วยการแช่น้ำอุ่น ,เหน็บยา ,การจี้ริดสีดวง,การใช้ยางรัด ,และ การผ่าตัด แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นแต่ละวิธีอาจจะได้ผลสำหรับริดสีดวงช่วงที่อยู่ในระยะที่ 1-2 เท่านั้น หากเข้าสู่ระยะที่ 3-4 จริง ๆ อาจจะต้องผ่าตัดแล้วเท่านั้น สมุนไพรบรรเทาริดสีดวงได้หรือไม่ ?             อีกหนึ่งคำถามยอดฮิตเลยนั้นคือ “สมุนไพรแก้ริดสีดวง” สามารถช่วยได้หรือไม่ คำตอบคือ “ได้ครับ” แต่ต้องขึ้นอยู่กับปัจจัยหลาย ๆ อย่างเช่น สมุนไพรแก้ริดสีดวง  และ […]

น้ำ
Health

“น้ำ” มีความสำคัญและเป็นสิ่งที่จำเป็นอย่างยิ่งในการดำรงชีวิตของมนุษย์

น้ำ (Water) เป็นสิ่งสำคัญสำหรับสิ่งมีชีวิตทุกชนิดไม่ว่าจะเป็น พืช สัตว์ โดยเฉพาะมนุษย์เราที่ต้องการน้ำประมาณวันละ 1 – 1.5 ลิตร เพื่อทดแทนน้ำที่เราสูญเสียไปวันละ 1 – 1.5 ลิตรเหมือนกัน น้ำเป็นองค์ประกอบของธาตุออกซิเจน (O2) และไฮโดรเจน (H2) ที่ประกอบด้วยอัตราส่วนต่อมวล คือ 8 ต่อ 1 น้ำมีสถานะอยู่ได้ 3 สถานะ คือ ของเหลว ของแข็ง แก๊ส โดยทั่วไปน้ำมีการใช้ประโยชน์ในหลายด้าน เช่น เป็นแหล่งน้ำดิบเพื่อการประปา เพื่อการเกษตรกรรม เพื่อการพักผ่อนหย่อนใจ และเพื่อการดำรงของสัตว์น้ำ เป็นต้น น้ำที่มีคุณภาพดีต้องปริมาณออกซิเจนที่ละลายอยู่ในน้ำ 3 มิลลิกรัมต่อลิตรเป็นอย่างต่ำหรือมากกว่า ถ้าหากต่ำกว่านี้ถือว่าเป็นน้ำเสีย ในอดีตนั้นน้ำหรือแหล่งน้ำไม่ว่าจะเป็นพื้นผิวดิน น้ำใต้ดิน น้ำชายฝั่ง และน้ำทะแล จะไม่เกิดภาวะมลพิษ เนื่องจากธรรมชาติสามารถปรับสภาพความสมดุลและฟื้นฟูตัวเองได้เอง ทำให้เกิดการหมุนเวียน จึงสามารถน้ำกลับมาใช้ใหม่ได้ ถึงจะมีการปนเปื้อนจากมลพิษปริมาณเล็กน้อยเท่านั้น แต่ไม่ก่อให้เกิดผลเสียใดๆ ซึ่งต่างจากปัจจุบัน การเจริญเติบโตของสังคมที่กว้างขวางมากขึ้น ทั้งด้านเกษตรกร […]

วิธีรักษาสิวผด
Health

เคลียร์ปัญหาผิวหน้ากวนใจ กับวิธีรักษาสิวผดง่าย ๆ แล้วคุณจะมั่นใจมากขึ้น

ด้วยภาวะอากาศในบ้านเราที่ร้อนระอุเป็นส่วนใหญ่ แสงแดดที่แรงกล้าแผดเผา รวมไปถึงในอากาศก็ยังมีมลภาวะมากมายที่ทำให้เราทุกคนสามารถเจอปัญหาผิวได้สารพัด โดยเฉพาะคุณสาว ๆ ที่จะต้องหนักใจเสมอเมื่อต้องเจอกับปัญหาสิวผดและสิวอุดตัน ซึ่งมักจะเกิดขึ้นเสมอในช่วงที่อากาศร้อน ใครที่กังวลใจกับปัญหานี้สบายใจได้ เพราะครั้งนี้เราจะมีวิธีรักษาสิวผดแบบง่าย ๆ ที่ไม่ต้องพึ่งคุณหมอมาบอก ก่อนเริ่มรักษาต้องเข้าใจก่อนว่าสิวผดเกิดจากอะไร สิวผดเกิดจากหลายสาเหตุด้วยกัน ซึ่งผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังได้แบ่งกลุ่มออกมาดังนี้ ·        เกิดจากการระคายเคืองที่ผิวหนัง บางคนโดนฝุ่นละอองเล็กน้อยก็แพ้ บางคนแพ้เครื่องสำอาง หรือแม้กระทั่งน้ำที่ใช้ล้างหน้าก็เป็นเหตุให้ผิวหน้าเกิดระคายเคืองจนเป็นสิวผดได้เช่นกัน ·        เกิดจากแสงแดดและความร้อน เมื่ออากาศร้อนมากผิวหนังเราจะต้องเร่งขับเหงื่อ ทำให้ต่อมเหงื่อพยายามขับเหงื่อออกมา เมื่อเหงื่อระบายออกมาไม่หมดจึงเกิดการอุดตันที่รูขุมขน จนทำให้เกิดสิว ·        เกิดจากการใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าไม่เหมาะสม เพราะผิวคนเราแตกต่างกัน การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมาะกับสภาพผิวของตนเองก็ทำให้เป็นสิวผดได้ วิธีแก้สิวผดแบบไม่ต้องพึ่งคุณหมอ วิธีรักษาสิวผดแบบง่าย ๆ ทำได้หลายวิธี ซึ่งเราจะขอแนะนำดังนี้ 1.        พยายามหลีกเลี่ยงแสงแดด แสงแดดและความร้อนมีส่วนที่ทำให้เกิดสิวผดได้ เป็นไปได้ควรหลีกเลี่ยง แต่ถ้าต้องทำกิจกรรมกลางแจ้ง จำเป็นต้องเผชิญแดดก็ควรทากันแดดบนใบหน้าให้เลือกแบบที่มีความมันไม่มากแค่นี้ก็ใช้ได้ 2.      […]

ขายหญ้าหวาน
Health

หญ้าหวานอีกหนึ่งทางเลือกของคนรักษาสุขภาพ

สำหรับคนรักสุขภาพแน่นอนว่าของที่เป็นอันตรายที่สุดสำหรับคนที่รักษาหุ่น รักษาสุขภาพนั้นคือ “ความหวาน” ความหวานเป็นหนึ่งในสิ่งที่คนรักสุขภาพต้องกลัวกันแน่นอน เพราะความหวานจะเป็นตัวทำลายหุ่นที่ตัวเองอุตส่าห์ฟิตออกมา แต่ว่าจะไม่ทานหวานเลยมันก็เป็นไปไม่ได้ สุดท้ายพอทานหวานเสร็จก็ตองมาออกกำลังกายเพื่อเบริน์เอาน้ำตาลออกไป แต่วันนี้เรามีทางเลือกใหม่กับ “หญ้าหวาน พืชชนิดใหม่ที่ให้ความหวาน แต่ไม่ให้นำตาล” รู้จักกับหญ้าหวาน             “หญ้าหวาน “ หรือ สตีเวีย (Stevia)” คือ  พืชล้มลุกชิดหนึ่งที่ใช้ชื่อภาษาอังกฤษว่า “Stevia rebaudiana” มีลักษณคล้ายกับต้นโหระพา ความสูงอยูที่ 30-90 เซนติเมตร โดยความพิเศษของหญ้าหวานนั้นจะให้ความหวานมากกว่าน้ำตาลถึง 10-15 เท่า ส่วนสารสตีวิโอไซด์ ที่สามารถสกัดได้จากการ สกัดจากหญ้าหวานนั้นจะหวานกว่าน้ำตาลถึง 200-300 เท่า และความหวานที่ได้จากหญ้าหวานนั้นยังไม่ความหวานธรรมดา แต่เป็นความหวานแบบไม่มีไขมันเรียกว่าชาวฟิตเนสเลือกใช้บริการหญ้านี้ทันที หญ้าหวาน มาจากไหน             แต่เดิมหญ้าหวานนั้น มีถิ่นกำเนิดมาจากประเทศบราซิล และปารากวัย แต่ต่อมาในประเทศได้รับหญ้านี้เข้ามาปลูกในส่วนของภาคเหนือที่มีอากาศเย็น ชื้น สามารถปลูกพืชชนิดนี้ได้ และที่สำคัญปลูกง่ายอีกด นอกจากจะมีรสหวานที่มากกว่าน้ำตาลแล้ว ยังไม่ได้ให้พลังงานอีกด้วยเรียกว่ากินหวานพอธรรมดา เท่านั้นก็พอแล้ว  อย่างเช่น สวนในเวียง ก็เป็นหนึ่งในผลิตภัณ์ที่มีการ  ขายหญ้าหวาน และยังสามารถปลูกเองได้อีกด้วย จึงไม่แปลกที่คนรักสุขภาพจะชอบกัน […]

ตรวจสุขภาพทั่วไป
Health

ทำไมต้องตรวจสุขภาพทั่วไป มีประโยชน์อย่างไร

สุขภาพเป็นสิ่งที่เราไม่สามารถทำนายได้ว่าจะเป็นเป็นอย่างไรบ้างในอนาคต สิ่งที่เราทำได้อย่างเดียวก็คือการดูแลสุขภาพให้ดีที่สุด การทานอาหารที่มีปะรโยชน์ และการหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงที่จะทำลายสุขภาพ ก็จะเป็นตัวช่วยให้เรามีความเสี่ยงในการเกิดโรคภัยไข้เจ็บที่น้อยลงกว่าเดิมแล้ว แต่ถึงอย่างไรก็ตาม แม้จะดูแลสุขภาพให้ดี บางทีโรคบางอย่างก็มาแบบไม่ทันตั้งตัวด้วย ซึ่งงเราสามารถที่จะรู้ล่วงหน้าเพื่อเตรียมรับมีความเสี่ยงของการเกิดโรคลักษณะนี้ได้ ด้วยการ ตรวจสุขภาพทั่วไป ที่จะช่วยให้ทราบสาเหตุของการเกิดโรค เพื่อเตรียมการรักษาให้ทันเวลา เพราะถ้าหากมารู้ช้าไป การรักษาก็จะยากขึ้น ดังนั้นการตรวจสุขภาพจึงเป็นเรื่องสำคัญ ลองมาดูว่าเราได้อะไรบ้างจากการตรวจสุขภาพ 1.ลดความเสี่ยงของการเกิดโรค การตรวจสุขภาพจะช่วยให้ลดความเสี่ยงของการเกิดโรคได้มากขึ้น โดยเฉพาะผู้ที่ทำงานที่มีความเสี่ยงเกิดโรคได้ง่าย เช่นการทำงานในโรงงานอุตสาหกรรม การทำงานกับเครื่องจักรที่มีเสียงดัง เมื่อแต่ชาวนาชาวสวน ก็มีความเสี่ยงที่จะเกิดโรคได้เหมือนกัน จากการใช้สารเคมีต่างๆ หากมีการตรวจสุขภาพทั่วไป อยู่สม่ำเสมอ ก็จะทำให้เรารู้สภาพร่างกายของตัวเอง เพื่อเตรียมตัวในการป้องกันรักษา 2.หาทางแก้ปัญหา หากทราบว่าตัวเราเองเป็นโรคอะไร และอะไรที่เป็ฯสาเหตุของการเกิดโรค ก็จะช่วยให้การแก้ปัญหาได้ง่ายขึ้น เช่นผู้ที่ทำงานในโรงงานอุตสาหกรรมสารเคมี มักจะมีปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคเกี่ยวกับทางเดินหายใจ และโรคมะเร็งได้ง่าย หากได้รับการตรวจก็จะช่วยให้หมอประเมินได้ว่าควรจะแก้ไขปัญหาสุขภาพได้อย่างไร เช่นควรจะเปลี่ยนสถานที่ทำงานหรือไม่ แบบนี้เป็นต้น 3.เพื่อลดการแพร่กระจายของโรค โรคบางชนิดอาจจะเป็นโรคติดต่อ แต่บางคนอาจจะไม่รู้ว่าตัวเองเป็นโรคนี้ การตรวจสุขภาพทั่วไป จะช่วยให้ทราบอาการของโรคเหล่านี้ได้ และถ้าหากแพทย์ทราบว่าผู้ป่วยเป็นโรคติดต่อจะร้ายแรงหรือธรรมดาก็ตาม ก็จะช่วยสกัดไม่ให้เชื้อโรคแพร่กระจายไปสู่ผู้อื่นได้ เป็นการลดความเสี่ยงของการเกิดโรคกับคนอื่นด้วย เพราะถ้าหากปล่อยไว้ อันตรายก็จะยิ่งมากขึ้น 4.เพื่อป้องกันโรคร้ายแรง เมื่ออายุมากขึ้นความเสี่ยงที่จะเกิดโรคร้ายแรงต่างๆ ก็มากขึ้นเป็นเงาตามตัว เช่นโรคมะเร็ง โรคความดัน โรคหัวใจ […]

ศูนย์ดูแลผู้ป่วย
Health

ศูนย์ดูแลผู้ป่วย ย่านพระราม2 มีที่ไหนบ้าง ?

ในการดูแลผู้ป่วยติดเตียงที่แพทย์ให้กลับไปดูแลที่บ้านด้วยตนเองนั้น หากผู้ดูแลไม่มีความรู้ หรือยังไม่เข้าใจถึงการดูแลผู้ป่วยอย่างเพียงพอ จะทำให้การดูแลผู้ป่วยนั้นไม่มีประสิทธิภาพ และเกิดภาวะแทรกซ้อนและเป็นอันตรายต่อชีวิตได้ รวมถึงสภาวะสังคมเศรษฐกิจในปัจจุบันทำให้คนในครอบครัวไม่สามารถดูแลผู้ป่วยได้อย่างเต็มที่ จึงมีบริการรับดูแลผู้ป่วยติดเตียงที่บ้าน                  การบริการดูแลสุขภาพผู้ป่วยที่บ้าน  (Home health care)  หมายถึง  การบริหารให้มีการจัดบริการเต็มรูปแบบที่เหมาะสมสำหรับผู้ป่วยและครอบครัว รายหนึ่ง ๆ  โดยเริ่มตั้งแต่การประเมินสภาพผู้ป่วยที่บ้าน  การประสานงานกับทีมรักษาว่าจะรักษาที่บ้าน  ที่โรงพยาบาล  หรือส่งต่อ  การมอบหมายให้หน่วยงานหรือแผนกต่าง ๆ รับผิดชอบหน้าที่ใดบ้างเพื่อการดูแลผู้ป่วยรายนั้น ๆ  ร่วมกัน  การประเมินความต้องการด้านต่าง ๆ  ของผู้ป่วยที่จะสามารถดูแลและรักษาผู้ป่วยได้อย่างมีประสิทธิภาพ หรืหากว่าพื้นที่บ้านของผู้ป่วยนั้นไม่เหมาะสม หรือสภาพแวดล้อมไม่อำนวยต่อการดูแลรักษาผู้ป่วย ก็มีศูนย์ดูแลผู้ป่วยที่จะช่วยดูแลผู้ป่วยได้อย่างเต็มรูปแบบ วันนี้จะแนะนำศูนย์ดูแลผู้ป่วยในบริเวณ พระราม 2 ดังนี้ ศูนย์ดูแลผู้ป่วย บริเวณพระราม 2 ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุและผู้ป่วย เฮลท์แคร์เนอร์สซิ่งโฮม พระราม 2-บางบอน HEALTHCARE NURSINGHOME  ให้บริการดูแลผู้สูงอายุ และผู้ป่วยระยะพักฟื้น ทั้งแบบประจำและแบบชั่วคราว ดูแลผู้ที่ช่วยเหลือตัวเองได้และช่วยเหลือตัวเองไม่ได้  โดยทีมบุคลากรทางการแพทย์ที่มีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลผู้สูงอายุโดยตรง  มีบรรยากาศและสิ่งแวดล้อมที่สงบเงียบ เหมาะสมแก่การพักฟื้น อีกทั้งเพียบพร้อมไปด้วยสิ่งอำนวยความสะดวกครบครัน ให้บริการดูแลผู้สูงอายุ […]

เครื่องฟอกอากาศ
Health

เครื่องฟอกอากาศ จำเป็นมากแค่ไหน? ทำไมต้องมี?

ตอนนี้ประชาชนชาวไทยในหลาย ๆ พื้นที่ โดยเฉพาะในเมืองหลวงอย่างกรุงเทพมหานครฯ กำลังเผชิญกับวิกฤตฝุ่นและปัญหามลพิษทางอากาศที่ค่อนข้างหนัก กลายเป็นว่าตอนนี้เรากำลังหาอากาศบริสุทธิ์เพื่อดำรงชีวิตอยู่ต่อได้อย่างไม่เจ็บป่วย ซึ่งก็ไม่ง่ายเลยในปัจจุบันนี้ แต่ด้วยวิวัฒนาการของเทคโนโลยี จึงมีการผลิตเครื่องฟอกอากาศ ออกมาเพื่อช่วยจัดการอากาศให้ดีขึ้นได้ แต่มันจะเวิร์กไหม ซื้อมาแล้วจะใช้งานได้จริงหรือเปล่า? มาหาคำตอบไปพร้อมกันเลย เครื่องฟอกอากาศ จำเป็นมากแค่ไหน? ช่วยดักจับฝุ่น ฝุ่นละอองเล็ก ๆ ขนาดที่ไม่สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่าที่มันลอยอยู่ในอากาศ และเราอาจสูดมันเข้าไปโดยไม่รู้ตัว ซึ่งเจ้าฝุ่นพวกนี้จะเข้าไปทำให้เรารู้สึกระคายเคืองจมูก ไอ จาม หรือเกิดอาการแพ้ได้ โดยเฉพาะในคนที่ป่วยเป็นภูมิแพ้ก็อาจจะตอบสนองต่อฝุ่นได้รุนแรงกว่าคนอื่น ๆ หากใช้เครื่องฟอกอากาศมาช่วย มันจะทำการดักจับฝุ่นละอองที่ลอยอยู่ในอากาศเข้ามาที่แผงกรองอากาศของตัวเครื่อง แล้วปล่อยอากาศที่สะอาดออกมาในพื้นที่นั้น ๆ แทน ซึ่งดีต่อร่างกายมากกว่า จัดการไรฝุ่น พวกสัตว์ตัวเล็ก ๆ ที่อาจซุกซ่อนอยู่ตามเสื้อผ้า หรือตามเครื่องนอน หมอน ผ้าห่ม ที่เราใช้งานเป็นประจำ เช่น ไรฝุ่น ที่อาจก่อให้เกิดปัญหาทางสุขภาพอย่างเช่นอาการแพ้ ไอ จาม หรือเกิดผื่นคันขึ้นตามร่างกาย สัตว์ตัวเล็กพวกนี้เรามองไม่เห็นแต่เครื่องฟอกอากาศเห็น แล้วมันจะช่วยจัดการเจ้าไรฝุ่นพวกนี้ให้มีจำนวนที่น้อยลง และเกิดผลกระทบต่อสุขภาพของคนน้อยที่สุดนั่นเอง สะอาด สดชื่น นอกจากเครื่องฟอกอากาศจะช่วยจัดการพวกฝุ่นและมลภาวะทางอากาศแล้ว ในตัวเครื่องยังมีระบบที่ช่วยจัดการกลิ่นในอากาศ และเปลี่ยนให้มีกลิ่นที่สะอาดมากขึ้น ไม่เหม็นอับ […]

รองเท้าปุ่มนวดเพื่อสุขภาพ
Health

รองเท้านวดเพื่อสุขภาพ คืออะไร

รองเท้า เป็นเครื่องใช้ของมนุษย์ประเภทหนึ่งที่นำมาใช้กับเท้าเพื่อป้องกันอันตรายที่สามารถเกิดขึ้นได้จากการสัมผัสกับพื้นผิวต่างๆ โดยมีการพัฒนารูปแบบของรองเท้าได้อยากหลากหลายตามความนิยมและสภาพสังคมในแต่ละยุคสมัย ในปัจจุบันมีการเลือกสรรรองเท้าที่จะเข้ากับความต้องการส่วนตัวมากที่สุด และด้วยการใช้งานของเท้าในยุคปัจจุบันที่ค่อนข้างจะหนักหน่วงและยาวนานจากการเดิน การยืนเป็นเวลานาน ทำให้มีการสรรสร้าง รองเท้าปุ่มนวดเพื่อสุขภาพ มาเพื่อให้ผู้คนได้ทดลองใช้กันมากขึ้น ว่าแต่รองเท้านวดเพื่อสุขภาพดีไหม? รองเท้านวดเพื่อสุขภาพ ถูกออกแบบมาเพื่อให้ผู้สวมใส่มีความสบาย และรองเท้าที่มีรูปแบบแตกต่างไปจากรองเท้าทั่วไป โดยมีการออกแบบดีไซน์ เพื่อให้การสวมใส่แตกต่างออกไป นั่นคือการเพิ่มปุ่มต่างๆ หรือรูปทรงที่ไม่เรียบเสียทีเดียว ทำให้เวลาเดินขณะสวมใส่นั้นเป็นการนวดฝ่าเท้าไปในตัว ทำให้ผู้สวมใส่รู้สึกสบายมากยิ่งขึ้น แถมยังทำให้รู้สึกผ่อนคลายอีกด้วย รองเท้านวดเพื่อสุขภาพดีไหม แต่ก็ยังคงเป็นคำถามที่หลายคนให้ความสนใจอยู่เสมอว่า รองเท้านวดเพื่อสุขภาพที่ว่านั้น ดีจริงไหม อย่างที่ทราบกันดีว่า “เท้า” ของเรานั้นเป็นจุดที่อยู่ล่างที่สุดของร่างกาย เป็นศูนย์รวมของเส้นปลายประสาทต่างๆ ที่วิ่งผ่านร่างกาย โดยประโยชน์ของรองเท้านวดเพื่อสุขภาพ นั้น จะช่วยนวดกดจุดฝ่าเท้า เพื่อบรรเทาอาการต่างๆ อาทิเช่น อาการปวดหลัง เป็นต้น รวมถึงการกระตุ้นการทำงานของระบบเส้นปลายประสาท และยังสามารถทำให้ผู้สวมใส่รู้สึกผ่อนคลาย ทั้งนี้ การเลือกสวมใส่รองเท้านวดเพื่อสุขภาพยังเป็นอีกหนึ่งทางเลือกสำหรับคนที่ไม่มีเวลาที่จะเข้าร้านนวด โดยรองเท้านวดเพื่อสุขภาพสามารถสวมใส่ได้ทุกเวลา ไม่ว่าจะเป็นใส่ขณะทำงาน ใส่อยู่บ้าน ใส่เดินตลาด หรือโอกาสต่างๆ ซึ่งมีหลายรูปแบบให้เลือกหามาเป็นเจ้าของได้  หากจะตั้งคำถามว่า รองเท้านวดเพื่อสุขภาพดีไหม นั้น อาจจะเป็นเรื่องที่ตอบได้ยาก หากแต่ผู้อ่านจะต้องทดลองด้วยตนเอง และประเมินตนเองว่า เมื่อสวมใส่แล้วทำให้สุขภาพดีขึ้นหรือไม่ ทำให้การใช้ชีวิตผ่อนคลายบ้างหรือไม่ แต่รองเท้าเหล่านี้ถูกออกแบบตอบโจทย์สำหรับคนที่ต้องการจะมีสุขภาพที่ดีจากการนวดฝ่าเท้า […]